pausas activas dinámicas Fundamentos Explicación
Meditación guiada: Un breve momento de meditación o relajación guiada puede ayudar a los estudiantes a centrarse y calmarse.Las pausas activas son esenciales para ayudar la salud y el bienestar en el entorno sindical. Incorporar ejercicios divertidos y entretenidos durante la día profesional no solo progreso la productividad, sino que incluso r